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Dehnungsstreifen auf der Haut

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Schwangerschaft und Stillzeit - Eine glückliche Zeit im Leben jeder Frau, aber ohne Opfer wird dieses Glück nicht bekommen. Eine Frau leidet unter hormonellem Stress, ist in der Taille gerundet und nimmt an Gewicht zu, was häufig mit Dehnungsstreifen an Bauch und Hüfte sowie während des Stillens - auf der Brust - einhergeht.

Schnelle Gewichtszunahme ist die häufigste Ursache für Striae.

Starke körperliche AnstrengungBodybuilding, eine rasche Zunahme des Muskelvolumens sind häufig die Ursache von Striae bei Männern.

Hormonelle Veränderungen kann zu Striae in der Pubertät beitragen.

Erbliche Veranlagung - Die Wahrscheinlichkeit von Striae ist bei Kindern und Enkeln von Personen, die auf dieses Problem gestoßen sind, höher als bei Personen, deren Blutsverwandte keine derartigen Probleme hatten.

Medikamente einnehmenZugehörigkeit zu der Gruppe der Glukokortikoide - wie Prednison, Dexamethason usw. Ihre langfristige Anwendung kann zu spezifischer Fettleibigkeit führen, die mit dem Auftreten von Striae einhergeht.

Einige Erkrankungen des Hormonsystems begleitet von Übergewicht und dem Auftreten von Striae können sie auch das Auftreten von Hypertrichose verursachen.

Ein möglicher Grund für das Auftreten von Striae kann durch deren Lokalisation vermutet werden. Vertikal angeordnete Bänder treten häufiger nach einer Schwangerschaft und einer schnellen Gewichtszunahme auf. Horizontal - tritt häufiger aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts auf.

Sind Schlieren gefährlich?

Striae alleine sind kein Gesundheitsrisiko und nur ein kosmetischer Defekt. Aber manchmal können sie auf ein aufgetretenes Gesundheitsproblem hinweisen - wenn ihr Auftreten auf Erkrankungen des Hormonsystems zurückzuführen ist. Daher ist es beim Auftreten von Streifen, die keinen expliziten Zusammenhang mit Hautdehnung haben, sowie bei einem unerklärlich schnellen Anstieg des Körpergewichts notwendig, von einem Endokrinologen untersucht zu werden.

Ursachen von Schwangerschaftsstreifen

Dehnungsstreifen auf der Haut treten bei starker Dehnung auf. Während der Schwangerschaft beginnt der Magen einer Frau zu wachsen, ihre Brüste wachsen und ihre Hüften sind rund. Die Haut hat keine Zeit, sich an neue Bedingungen anzupassen, und Kollagen und elastische Fasern, die Dehnungen nicht widerstehen, werden zerrissen.

Es treten Hautfehler auf, von denen der Körper versucht, sich schnell zu befreien. Anstelle dieser Defekte bildet sich Bindegewebe, aus dem sich Striae zusammensetzen.

Bei schwangeren Frauen treten Dehnungsstreifen am Bauch normalerweise im dritten Trimester auf, wenn der Fötus am schnellsten an Größe zunimmt. Darüber hinaus reduziert Progesteron, das während der Schwangerschaft freigesetzt wird, die Kollagensynthese, wodurch die Haut noch anfälliger wird. Während des Stillens, wenn es viel größer als zuvor wird, können Dehnungsstreifen auch auf der Brust auftreten.

Wenn während der Schwangerschaft oder Stillzeit keine Dehnungsstreifen auftreten, kann dies an einer raschen Gewichtszunahme, einem starken Gewichtsverlust oder einem hormonellen Ungleichgewicht liegen, z. B. beim Itsenko-Cushing-Syndrom in der Pubertät.

Ein gestörtes hormonelles Gleichgewicht führt zu einer Verringerung der Fasersynthese durch Fibroblasten, wodurch sich die Regenerationsfähigkeit der Haut verschlechtert. Vor einem veränderten hormonellen Hintergrund können Dehnungsstreifen auch ohne starke Hautdehnung auftreten.

Bei Sportlern bilden sich aufgrund eines starken Anstiegs der Muskelmasse häufiger Dehnungsstreifen an der Innenfläche der Schulter.

Es besteht eine genetische Veranlagung zur Bildung von Dehnungsstreifen. Der geringe Gehalt an Kollagenfasern in der Haut wird vererbt.

Das Auftreten von Dehnungsstreifen

Striae sehen aus wie dünne gekräuselte Streifen. Auf dem Bauch und der Brust befinden sie sich radial, auf den Hüften, auf der Innenseite der Schulter - vertikal.

Die Farbe von Schwangerschaftsstreifen hängt von ihrer Verschreibung ab. Kürzlich erschienen Striae haben eine Farbe von rosa bis purpurrot-cyanotisch. Diese Farbe tritt auf, weil das junge Bindegewebe reich an Blutgefäßen ist. Mit der Zeit werden die Gefäße kleiner und Dehnungsstreifen verblassen, bis sie weiß werden. Das Bindegewebe enthält kein Melanin, daher sind Dehnungsstreifen vor dem Hintergrund der gebräunten Haut noch deutlicher zu erkennen.

Dehnungsstreifen sind in der Regel der umgebenden Haut ebenbürtig. Es gibt Zeiten, in denen sie ein umgekehrtes oder sogar konvexes Relief haben.

Dehnungsstreifen sind keine Krankheit. Sie verursachen keine Schmerzen, verursachen keine Komplikationen und sind gesundheitlich unbedenklich. Dies ist nur ein kosmetischer Defekt. Trotzdem verursachen viele Dehnungsstreifen psychische Beschwerden, daher ist es besser, sie loszuwerden. Wenn das Aussehen der Haut mit Dehnungsstreifen keine Rolle spielt, können Sie sie nicht entfernen, sie richten keinen Schaden an und Sie können Ihr ganzes Leben ruhig damit verbringen.

Stretch Mark Behandlungen

Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto besser ist die Wirkung. Es ist am einfachsten, junge Dehnungsstreifen loszuwerden, wenn sie eine rosa Farbe haben. Längere weißliche Streifen sind schwerer zu behandeln.

Während der Behandlung von Schwangerschaftsstreifen ist es wichtig, die Ernährung zu überwachen. Das Essen sollte abwechslungsreich sein, mit einer erhöhten Menge an Eiweiß und Vitaminen. In Fleisch und Hülsenfrüchten ist viel Protein enthalten, und das Essen von Olivenöl und Nüssen sättigt den Körper mit Carotinoiden und Vitamin E.

Während der Schwangerschaft und Stillzeit können Sie einmal täglich 500 mg Ascorbinsäure einnehmen. Die Wirkung der Behandlung ist also stärker.

Es gibt eine Vielzahl von Cremes und Gelen aus Dehnungsstreifen verschiedener Hersteller. Die beliebtesten Cremes sind StriaSan, Sanosan, Biolane usw. Ihre Hauptkomponenten sind die folgenden Komponenten:
• Aminosäuren,
• Vitamine A, E,
• Kollagen
• Mineralien,
• aktive feuchtigkeitscremes.

Sie können sie bereits vor dem Auftreten von Schwangerschaftsstreifen zur Prophylaxe sowie zur Behandlung von Schwangerschaftsstreifen verwenden. Solche Medikamente sind nicht toxisch, sie können während der Schwangerschaft und während des Stillens angewendet werden. Achtung: Während der Schwangerschaft kann jede körperliche Einwirkung auf die Haut Dehnungsstreifen hervorrufen. Wenn also Dehnungsstreifen auftreten, wenn Sie Ihren Finger auf die Haut halten, sollten Sie Cremes vor der Geburt verschieben.

Eine kleine Menge Creme wird einmal täglich mit leichten Massagebewegungen auf die Haut von Problemzonen aufgetragen.

Häufig enthalten diese Cremes pflanzliche Öle. Sie können Olivenöl, Avocadoöl, Jojobaöl und Kakao selbst in Ihre Haut einreiben. Sie spenden Feuchtigkeit und pflegen die Haut und tragen zum Verschwinden von Schwangerschaftsstreifen bei.

Mumiye ist eine wunderbare Möglichkeit, Dehnungsstreifen loszuwerden. Es werden auch Cremes zur Behandlung von Striae hergestellt. Unter häuslichen Bedingungen können Sie auch eine solche Creme machen. Dazu müssen Sie ein paar Gramm Mumie in einem Teelöffel warmem, gekochtem Wasser auflösen und zu einer beliebigen Creme hinzufügen. Wenden Sie es einmal täglich auf problematische Körperteile an. Die Produktreste sollten im Kühlschrank aufbewahrt werden.

Striae sind Narben auf der Haut, so dass Salben von Narben, zum Beispiel Kontraktubeks, bei der Behandlung von Dehnungsstreifen ziemlich wirksam sind. Kontraktubeks können von schwangeren und stillenden Frauen angewendet werden, da dieses Werkzeug nicht in die Blutbahn aufgenommen wird und keine systemische Wirkung hat.

Behandlungen für Schwangerschaftsstreifen

Kosmetikkliniken bieten die folgenden Behandlungen für Dehnungsstreifen an:
• chemisches Peeling,
• Laserbehandlung,
• Ozontherapie,
• plastische Chirurgie.

Diese Verfahren sind wirksam, werden jedoch unter Vollnarkose durchgeführt, so dass sie während der Schwangerschaft und Fütterung kontraindiziert sind. Nach dem Absetzen des Babys von der Brust können Sie diese Prozeduren durchführen, wenn andere Mittel nicht helfen. Sie werden nur von einem Fachmann in einer Fachklinik hergestellt.

Laser-Dehnungsstreifenentfernung

Die LPG-Massage, die von vielen Salons angeboten wird, hilft bei der Bekämpfung von Schwangerschaftsstreifen. Sie kann nicht während der Schwangerschaft durchgeführt werden, sondern zur Behandlung von Schwangerschaftsstreifen während des Stillens. Die Essenz des Verfahrens besteht darin, dass mit Hilfe eines speziellen Apparats, der aus Rollen besteht, die sich mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten in verschiedene Richtungen bewegen, eine wirksame Hautmassage durchgeführt wird. Diese Massage regt die Durchblutung und die Zellerneuerung an. Der Prozess ist absolut schmerzlos.

Zu Hause können Sie selbständig einfache Verfahren gegen Schwangerschaftsstreifen durchführen, die harmlos sind und praktisch keine Kontraindikationen aufweisen.

Algenwickel ist eine kostengünstige und völlig harmlose Behandlung von Schwangerschaftsstreifen. Geeignet zum Tragen eines Kindes und Stillen. Trockener Seetang, der in jeder Apotheke gekauft werden kann, wird mit warmem Wasser verdünnt und die resultierende Aufschlämmung wird auf problematische Körperteile aufgetragen und mit Plastikfolie umwickelt. Die Sitzung dauert 40-45 Minuten.

Solche Wraps können mit Ton, Kakao, Schlamm aus dem Toten Meer gemacht werden. Wickel mit Seetang gelten als am effektivsten, da sie Alginsäure enthalten, die die Haut geschmeidig und elastisch macht.

Alte Dehnungsstreifen lassen sich gut mit Ton- und Honigwickeln behandeln. Dazu wird die Mischung aus grünem, blauem und grauem Ton mit flüssigem Honig versetzt und glattgerührt. Die resultierende Masse muss auf Dehnungsstreifen aufgetragen und mit einem elastischen Verband auf der Haut gestärkt werden. All dies bleibt über Nacht. Nur bei Abwesenheit einer Allergie gegen Honig verwenden!

Körperpeelings peelen die oberen Hautschichten, erhöhen die Durchblutung und regen die Hauterneuerung an, wodurch Dehnungsstreifen bekämpft werden. Sie können ein Peeling in einer Apotheke kaufen oder es selbst kochen. Zum Schälen zu Hause können Sie Körperpeelings, gemahlenen Kaffee, gemahlenen Kaffee und Honig verwenden.

Für das einfachste Peeling benötigen Sie nur Zucker, Salz und Pflanzenöl. Mischen Sie ein Glas Zucker mit einem Glas Salz und einem halben Glas Oliven- oder Sonnenblumenöl. Problemzonen mit einem solchen Peeling einmassieren und mit warmem Wasser abspülen. Der Eingriff sollte alle sieben Tage durchgeführt werden.

Mit Dehnungsstreifen können Sie sich nicht mit einer der Methoden befassen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, ist ein integrierter Ansatz erforderlich, bei dem mehrere Methoden zum Umgang mit Dehnungsstreifen kombiniert werden. Nur so kann dieses Problem behoben werden.

Prävention von Schwangerschaftsstreifen bei Schwangeren

Vorbeugen ist immer viel einfacher als heilen. Sie können vor der Schwangerschaft mit der Vorbeugung beginnen und während der Schwangerschaft und nach der Geburt eines Kindes fortfahren.

Zunächst müssen Sie sich um die Ernährung kümmern. Es sollte ausgewogen und mit Vitaminen, Proteinen, pflanzlichen Fetten und Spurenelementen gesättigt sein. Es ist wichtig, während der Schwangerschaft nicht zu viel zu essen. Zusätzliche Pfunde dehnen die Haut noch mehr, was die Wahrscheinlichkeit von Dehnungsstreifen erhöht.

Die dosierte körperliche Aktivität verbessert den Zustand der Haut und macht sie elastischer. Ideale Gymnastik, Aerobic, Schwimmen.

Eine Kontrastdusche erhöht den Tonus der Blutgefäße in der Haut und verbessert dadurch deren Stoffwechsel und Regenerationsfähigkeit. Es ist besser, allmählich zu beginnen und einen starken Temperaturabfall zu vermeiden, um Unterkühlung zu vermeiden.

Regelmäßige Massagen der Problemzonen stimulieren die Lymphdrainage, erhöhen die Durchblutung und verbessern die Hautelastizität. Die Massage kann auf eigene Faust durchgeführt werden oder Sie können sich an Spezialisten wenden.

Die Verwendung von Pflanzenölen, die reich an Vitaminen A, E (Oliven, Sonnenblumen) sind, eignet sich nicht nur zur Behandlung, sondern auch zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen. Sie müssen mit leichten Massagebewegungen in die Haut von Bauch, Oberschenkeln und Brust gerieben werden.

Die regelmäßige Anwendung von Haushalts- und Spezialpeelings wirkt sich positiv auf die Haut aus und beugt Schwangerschaftsstreifen vor. Peelings können nicht sehr oft angewendet werden, um die Haut nicht zu stark zu reizen. Die beste Option wäre, einmal pro Woche zu schälen.

Cremes, Gele aus Schwangerschaftsstreifen können bereits vor ihrem Auftreten als Prophylaxe eingesetzt werden. Jegliche Cremes aus Schwangerschaftsstreifen für Schwangere reichen aus.

Verbände für schwangere Frauen stützen den Magen gut und verringern die Dehnung der Haut. Es wird empfohlen, ab der 20. Schwangerschaftswoche Bandagen zu tragen. Es gibt Verbände für Frauen in der Zeit nach der Geburt, die helfen, die Form wiederherzustellen und den Hautzustand zu verbessern.

Zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen auf der Brust gibt es spezielle BHs für schwangere und stillende Mütter. Sie stützen die Brust und verhindern, dass sich die Haut übermäßig dehnt.

Durch die Kombination verschiedener Behandlungen gegen Schwangerschaftsstreifen und die Anwendung von Prophylaxe, Ausdauer und Geduld können Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen.

Ursachen von Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen sind Dehnung der Haut sowie Ruptur der Dermis. Theoretisch können sie an jedem Körperteil auftreten, aber in den meisten Fällen bilden sich Streifen an den Stellen, an denen eine Person die höchste Konzentration an subkutanem Fett aufweist - Brust, Bauch, Hüfte und Gesäß. Für Sportler wird diese Liste auch durch Stellen wie die Innenseite der Arme und Deltas ergänzt, da diese Bereiche während des intensiven Trainings deutlich an Volumen zunehmen. Anfänglich haben Dehnungsstreifen eine rosafarbene Tönung, die Haut auf ihnen wird im Vergleich zum Rest des Körpers dünner. Außerdem können sie jucken. Im Laufe der Zeit verblassen die Streifen, in diesem Stadium wird es viel schwieriger, sie zu beseitigen. Weiße Streamer werden als "veraltet" bezeichnet und erhalten vom Moment der Manifestation an etwa eineinhalb Jahre lang einen solchen Farbton.

Im Wesentlichen sind Hautdehnungsstreifen nichts anderes als Mikrotraumata. Die Haut kann sich aufgrund schneller Veränderungen des Körpervolumens nicht dehnen und ist daher von innen verletzt. Der Körper, der versucht, die Wunde zu "vernähen", füllt den Bereich mit Bindegewebe, das sich in seinen Eigenschaften, insbesondere dem äußeren, von der Haut unterscheidet. Darüber hinaus kann die Ursache für Schwangerschaftsstreifen bestimmte hormonelle Medikamente sein, dies gilt insbesondere für Kortikosteroide, die hauptsächlich zur Beseitigung bestimmter Entzündungen eingesetzt werden.

Manifestationen von Hautdehnungsstreifen deuten darauf hin, dass der Körper die Produktion von Elastin und Kollagen gestört hat - Komponenten, die direkt für den Zustand der Haut verantwortlich sind. Als solche stellen sie keine Gefahr für die Gesundheit des Körpers dar. Wenn jedoch die Grundursache für Dehnungsstreifen mit bestimmten hormonellen Störungen in Verbindung gebracht wird, muss sie mit Sicherheit beseitigt werden. Im Falle von Dehnungsstreifen ist ihre ästhetische Wirkung viel negativer, im Gegensatz zu Kampfnarben schmücken diese Streifen nicht einmal den Körper des brutalsten Mannes. Ganz zu schweigen vom fairen Sex.

Eine Hautverdünnung und eine Abnahme der Elastizität an Stellen mit Dehnungsstreifen erklärt sich durch die oben bereits erwähnten hormonellen Veränderungen. Diese treten, wie Sie wissen, bei Jugendlichen in der Pubertät, bei Frauen in der Schwangerschaft sowie bei einigen Sportlern auf, die ihre Ernährung grundlegend überarbeiten oder Anabolika verwenden. Eigentlich spielt nicht einmal die Ernährung oder der Konsum eines Arzneimittels eine Rolle, aber was folgt, ist eine starke Gewichtsveränderung, sowohl in die eine als auch in die andere Richtung. Aus diesem Grund ist das Problem der Dehnungsstreifen für Bodybuilder so relevant, dass der Trainingsprozess eine Reihe von Muskelmasse beinhaltet, oder im Gegenteil, die Betonung auf das sogenannte „Trocknen“. Wenn diese Prozesse von der Verwendung eines pharmakologischen Supports begleitet werden, steigt das Risiko von Hautdehnungsstreifen zeitweise an. Übrigens, nicht zuletzt um das Risiko von Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden, raten Ernährungswissenschaftler, beim Abnehmen nicht mehr als abzunehmen 2-3% pro Monat. Was das Training angeht - zu hohe Belastungen nach einer langen Pause oder im Gegenteil - kann ein scharfes Aufhören des Unterrichts ebenfalls zu Dehnungsstreifen führen.

Striae Farbe

Die Farbe der Striae kann unterschiedlich sein - von dunkelviolett bis fast weiß. Es kommt auf die Begrenzung ihres Aussehens an. Frische Striae haben verschiedene Rottöne und werden mit der Zeit heller.

Die Fähigkeit des Bindegewebes, aus dem sich die Striae zusammensetzen, Melanin (das Hauptpigment der Haut) zu produzieren, ist vermindert, daher bräunen sie sich in der Regel viel schwächer als die umgebende Haut und machen sich bräunender bemerkbar. In einigen Fällen bleibt die Fähigkeit von Zellen, die Schlieren bilden, als Reaktion auf ultraviolette Strahlung Melanin zu produzieren, abhängig vom Fototyp der Haut und dem Grad ihrer Umwandlung in Narbengewebe erhalten, und die Bräunung kann dazu führen, dass Schlieren weniger wahrgenommen werden. Aber auch in solchen Fällen kann nicht von einem "heilenden" Effekt des Bräunens der Stria die Rede sein, sondern nur von einem "vorübergehend maskierenden" Effekt.

Wie Striae loswerden?

Die Wirksamkeit der Behandlung von Striae hängt davon ab, wie schnell die Behandlung nach ihrem Auftreten begonnen wird.

Eine vollständige Eliminierung der Striae ist nur in den frühen Stadien ihrer Entwicklung möglich. Vor mehr als einem Jahr aufgetretene weiße Striae, bei denen sich das Narbengewebe bereits vollständig gebildet hat, sind weniger behandlungsanfällig. Sie spurlos zu entfernen ist fast unmöglich, aber es ist durchaus realistisch, sie praktisch unsichtbar zu machen.

LPG-Massage - Seine Wirkung zielt darauf ab, die Produktion von Kollagen und Elastin durch die Hautzellen zu stimulieren, die Durchblutung und die Stoffwechselprozesse in den betroffenen Hautbereichen zu normalisieren.

RF Heben - aktiviert die Prozesse der Wiederherstellung der Hautzellen in der betroffenen Haut, seine Verwendung kann den Bereich der Schädigung erheblich reduzieren.

Mesotherapie – введение лекарственных препаратов непосредственно в рубцовую ткань стрий позволяет приблизить их структуру к структуре здоровой кожи.

Срединные пилинги - выравнивают поверхность кожи, ускоряют процесс деления клеток в ней.

Die Verwendung von Kosmetika, die als Arzneimittel zur Behandlung von Striae beworben werden, ist leider unwirksam. Sie können den Prozess der "Reifung" des Narbengewebes in Streifen etwas beschleunigen, was zu ihrer Verfärbung führt, aber sie sind nicht in der Lage, ihre Größe zu verringern. Es ist ratsam, sie nicht zur Behandlung von Striae, sondern zu deren Vorbeugung zu verwenden.

Ist Prävention möglich?

Wie bei jeder Krankheit ist das Auftreten von Striae leichter zu verhindern als später zu behandeln. Daher ist es während der Schwangerschaft, während der Zeit der schnellen Gewichtszunahme und während des Aufbaus der Muskelmasse erforderlich, der Hautpflege besondere Aufmerksamkeit zu widmen, um ihre Feuchtigkeit und Elastizität zu erhalten.

Ausreichende Trinkflüssigkeit - etwa zwei Liter pro Tag - für das normale Funktionieren der Hautzellen erforderlich. Gleichzeitig wird empfohlen, die Menge an Salz in Lebensmitteln zu reduzieren, da sein Überschuss zu einer Flüssigkeitsretention in den Zellen und zum Auftreten von Ödemen führt und die mechanische Dehnung der Haut fördert.

Angemessene Menge Vitamine und Mineralien in der Ernährung ist eine weitere wichtige Voraussetzung für die Aufrechterhaltung der Hautelastizität. Die Einbeziehung von Obst und Gemüse in die Ernährung reicht manchmal nicht aus, da in den meisten Fällen die Einnahme von Vitaminen A, E, Fischöl und mehrfach ungesättigten Fettsäuren ratsam ist.

Vitamine und Nährstoffe sind gezeigt und zur äußerlichen anwendung, in Form von speziellen Hautpflegeprodukten, die die Vitamine A und E, natürliche Öle und Hyaluronsäure enthalten.

Massagean Stellen mit der größten Dehnung der Haut durchgeführt, wirkt sich gut auf den Zustand der Haut aus, regt die Durchblutung an. Aber Massage ist nicht immer angezeigt und nicht für jedermann, besonders während der Schwangerschaft.

Durchführen Wasser-Verfahrenvorzugsweise in Form einer Kontrastdusche - sie tonisiert die Blutgefäße und verleiht ihnen Elastizität. Danach müssen Sie Feuchtigkeitscremes und Öle verwenden, die dazu beitragen, die Feuchtigkeit in den Hautzellen zu halten.

Durch die Einhaltung dieser einfachen Regeln können Sie das Auftreten von Dehnungsstreifen auf der Haut minimieren oder sogar verhindern. Und falls doch, kontaktieren Sie uns so schnell wie möglich - die Behandlung von frischen, neu aufgetretenen Striae ist einfacher und effektiver als die von chronischen.

Stretch Mark Behandlung und Prävention

Angesichts der Komplexität des Kampfes gegen Hautdehnungsstreifen wäre eine rechtzeitige Verhinderung ihrer Manifestationen eine viel geeignetere Lösung. Einige seiner Punkte können jedoch auch erfolgreich angewendet werden, um die vorhandenen Bänder loszuwerden, und deshalb werden sie in beiden Fällen gleichzeitig betrachtet. Zur Vorbeugung und Beseitigung von Schwangerschaftsstreifen wird daher empfohlen:

  • Problemzonen mit speziellen Cremes und Ölen einreiben,
  • einen optimalen Wasserhaushalt im Körper aufrechterhalten, indem mindestens 2 Liter Wasser pro Tag getrunken werden,
  • versuche so wenig wie möglich mit Salz und Konservierungsmitteln zu essen,
  • Achten Sie auf die notwendige Konzentration von Vitaminen und Mineralstoffen in Ihrer Ernährung.

Es geht insbesondere um solche Komponenten wie Zink, Kupfer, Vitamine C, B5 und E, weil es diese Substanzen sind, die die Kollagenproduktion erhöhen. Produkte, in denen sie am meisten enthalten sind, sind: Avocado, Leber, grüne Erbsen, Kürbis- und Sonnenblumenkerne, Vollkornprodukte. Außerdem trägt Protein, das bereits der Hauptbestandteil der Ernährung des Bodybuilders ist, zur Wiederherstellung des Gewebes und zur Verhinderung seines Bruchs bei.

  • Ätherische Öle oder Pflanzenextrakte - Substanzen, die die Durchblutung des Körpers anregen.

Am besten gleich beim Schwimmen ins Wasser geben. Oder beim Schwimmen in die Haut einreiben. Sie können entweder ein Öl oder eine Kombination aus mehreren verwenden. Im zweiten Fall lohnt es sich, eines der Öle als Hauptöl zu wählen. Am besten ist es ein Vitamin E-reiches Öl, beispielsweise Mandel oder Olivenöl. Lösen Sie für einen Esslöffel dieses Öls ein paar Tropfen ätherisches Öl (Geranie, Zitrone, Orange, Minze, Rosenholz usw.) auf. Die resultierende Zusammensetzung wird mit Massagebewegungen in die Haut eingerieben. Sie können auch eine Kombination aus reinen ätherischen Ölen verwenden und diese in einer Menge von jeweils 2 Tropfen mischen.

Die letzten beiden Tipps werden am häufigsten von Mädchen verwendet, aber dies bedeutet nicht, dass harte männliche Bodybuilder sie vernachlässigen sollten. Diese Empfehlungen sind wirksam und universell.

Zur Vorbeugung und bereits direkten Behandlung von Schwangerschaftsstreifen können Sie auch alle Arten von Peelings verwenden. Darüber hinaus sind ihre Rezepte recht einfach, so dass Sie ein Peeling wie folgt vorbereiten können:

1 Tasse Salz + 1 Tasse Zucker + 0,5 Tasse Butter (idealerweise Palme). Wischen Sie die Problemzonen während des Wasservorgangs gründlich mit der resultierenden Zusammensetzung ab und schmieren Sie diese Bereiche nach dem Duschen oder Baden mit Sahne.

Auch für Wasseranwendungen - um Dehnungsstreifen vorzubeugen, ist eine Kontrastdusche sehr nützlich, die sowohl die Haut selbst als auch die glatten Muskeln darunter stärkt.

Strataderm

Silikongel. Optimiert die Kollagenproduktion an Problemzonen der Haut.

Kapseln zur inneren Anwendung. Enthalten die Vitamine A und E.

Laserbehandlung

Der Prozess ist der Einfluss eines Laserstrahls auf die Manifestation von Dehnungsstreifen. Gleichzeitig kann der Strahl sogar die tiefsten Hautschichten erreichen und die inneren Fasern der Dehnungsstreifen selbst zerstören. Nach dem Eingriff färbt sich die Haut wie nach einer Verbrennung hellrot. Die vollständige Wiederherstellung des Deckels kann bis zu mehreren Monaten dauern.

Chemisches Peeling

Bei diesem Verfahren werden spezielle Säuren auf die Haut aufgetragen, die alles verbrennen, einschließlich der inneren Schichten der Epidermis. Der Prozess ist sehr schmerzhaft und wird unter Vollnarkose durchgeführt. Wie bei der vorherigen Methode ist diese Art der Exposition bei schwangeren und stillenden Frauen kontraindiziert.

Als Alternative zu den beiden oben beschriebenen Methoden verwenden werdende und echte Mütter häufig Algenwickel. Sie können "Rohstoffe" für die Mischung in jeder Apotheke kaufen. Trockener Seetang wird in warmem Wasser gezüchtet. Anschließend wird die Zusammensetzung auf Bereiche mit Dehnungsstreifen aufgetragen und mit einem Thermofilm bedeckt. Eine Wickelsitzung dauert 40-45 Minuten. Anstelle von Spirulina können auch Ton, Kakao und Heilschlamm verwendet werden.

Es gibt Kontraindikationen für die Methode, die als "Mesotherapie" bezeichnet wird. Sein Kern ist die Durchführung von Mikroinjektionen unter die Haut. Diese Injektionen enthalten Vitamine und pflanzliche Elemente, mit denen Sie Narben visuell fast unsichtbar machen können. Dehnungsstreifen können jedoch immer noch nicht vollständig beseitigt werden. Darüber hinaus muss beachtet werden, dass dieses Verfahren bei Erkrankungen der Blase und einer Reihe anderer Erkrankungen verboten ist. Konsultieren Sie daher vor einer Mesotherapie unbedingt einen Arzt.

Mikrodermabrasion der Haut ist auch eines der Verfahren, die von Kosmetikkliniken angeboten werden. Es ist jedoch nicht geeignet für große Flächen der Haut, die von Schmerzen begleitet sind und gleichzeitig die notwendige Wirkung um maximal 50% erzielen. Daher wird es in seltenen Fällen verwendet.

Unter den schonenderen medizinischen Methoden kann auch die ELOS-Verjüngung genannt werden, bei der die Haut gleichzeitig mit einem Laser, Lichtstrom und Radiofrequenzstrahlung behandelt wird, was eine Stimulierung der Kollagenproduktion sowie eine Ozontherapie ermöglicht, nach der eine Heilmischung, die größtenteils unter die Haut eingebracht wird, aus Sauerstoff und Ozon. Dehnungsstreifen vollständig zu beseitigen ist nur mit Hilfe der plastischen Chirurgie möglich. Chirurgische Eingriffe umfassen in diesem Fall die Entfernung gestreckter Haut mit Bauchdeckenstraffung.

Selbst die chirurgische Methode garantiert jedoch nicht immer die vollständige Beseitigung von Dehnungsstreifen, insbesondere bei alten Narben. Es ist notwendig, alle notwendigen Verfahren, einschließlich der medizinischen, rechtzeitig zu Beginn des Auftretens von Dehnungsstreifen durchzuführen. Nur so können Sie ihnen helfen, spurlos zu verschwinden. Und stellen Sie sicher, dass Sie einen integrierten Ansatz verwenden, der verschiedene Methoden zum Umgang mit Dehnungsstreifen kombiniert, die Verfahren regelmäßig durchführt und sich schließlich mit denjenigen befasst, die sich am positivsten auf Ihre Haut auswirken.

Sehen Sie sich das Video an: Woher kommen Dehnungsstreifen und gehen sie wieder weg? (Juni 2022).

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