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Was löst Achillessehnenentzündung aus und wie behandelt man sie?

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Eine der häufigsten chronischen Krankheiten, an denen viele Sportler leiden, ist die Achillessehnenentzündung. Obwohl dies die stärkste Sehne im menschlichen Körper ist, können systembedingt hohe Belastungen beim Sport und die vorzeitige Behandlung von Verletzungen chronische Schmerzen und Entzündungen verursachen. Am häufigsten leiden Läufer, Fußballer, Turner, Basketballspieler und Sportler, die Sportarten mit intensiven Belastungen der unteren Extremitäten betreiben, an einer Achillessehnenentzündung.

Was ist Achillessehnenentzündung

Die Achillessehne ist die größte, aber auch die verletzungsanfälligste Sehne im menschlichen Körper. Es verbindet die Muskeln im unteren Rückenbereich des Beins mit den Knochen der Ferse, und ständige schwere Belastungen oder Verletzungen können zu Entzündungen führen - Sehnenentzündungen der Achillessehne. Dies ist auf die relativ geringe Elastizität der Achillessehne zurückzuführen, die bei Spitzen- oder systemischen Belastungen mikrotraumatische Läsionen erhält, die zur Entwicklung des Entzündungsprozesses führen. Je nach Lage des Mikrotraumas tritt die Entzündung entweder an einer bestimmten Stelle in der Achillessehne oder über die gesamte Länge auf. Die Achillessehnenentzündung beginnt zu Beginn als akuter mikrotraumatischer Entzündungsprozess, der bei unzureichender Behandlung leicht chronisch werden und zu degenerativ-dystrophischen Veränderungen und spontanen Rupturen der Achillessehne führen kann. Daher kann das Problem nicht ignoriert werden. Die chronische Sehnenentzündung der Achillessehne ist bei vielen Athleten ein besonders schwerwiegendes Problem, da sie schwer behandelbar ist und zu einem ständigen Rückfall neigt.

Was löst die Krankheit aus

Was ist eine Sehnenentzündung, und aufgrund dessen entwickelt sich eine Pathologie - ein dringendes Problem für viele Patienten mit Beinschmerzen während Bewegungen in der Achillessehnenregion.

Die Hauptursache der Krankheit ist Trauma und unsachgemäße Belastung. Mikrotrauma und chronische Überlastung der Sehnenfasern bleiben insbesondere bei Profisportlern nicht spurlos bestehen.

Darüber hinaus kann die Krankheit bei Menschen nach dem 40. Lebensjahr auftreten, die ohne vorherige Vorbereitung mit dem Joggen beginnen. Der dritte wichtige Faktor ist die Verformung des Fußes. Plattfüße mit Hyperpronation verursachen eine Überdehnung der Sehnenfasern und führen zu Verletzungen.

Der degenerative Entzündungsprozess erfasst das Gewebe der Sehne selbst. Dies äußert sich in einem Ödem, einer mikroskopischen Schädigung des Kollagens. Mit dem richtigen Wechsel von Belastung und Ruhe haben die Gewebe Zeit, sich zu erholen. Ihre Struktur verändert sich und passt sich intensiveren Prozessen an. Wenn das Berufs- und Ruheprogramm nicht eingehalten wird, häufen sich Mikrotraumen an und werden zu einer „Müdigkeitspathologie“.

Zu den Faktoren, die eine Achillotendinitis hervorrufen, gehören auch:

  • konstante Sehnenüberlastung durch das Tragen von High Heels,
  • unbequeme Schuhe
  • unsachgemäßer Sportbeginn ohne Vorheizen,
  • Haglund-Verformung.

Video "Taping mit Achillessehnenentzündung"

In diesem Video erfahren Sie, wie Sie mit Achillessehnenentzündungen richtig klopfen.

Die Schwere der klinischen Symptome hängt weitgehend von der Form des Verlaufs und des Stadiums des Prozesses ab. Bei einer akuten Sehnenentzündung klagt der Patient zu Beginn der Belastung über Schmerzen. Nach der Ruhe geht der Schmerz weg. Beim Fühlen können Beschwerden oder Schmerzen in der Sehnenzone festgestellt werden. Die chronische Form ist durch eine allmähliche Zunahme von Schmerzen gekennzeichnet. Auch nach vollständiger Entspannung verschwindet der Schmerzanfall nicht. Das Schmerzsyndrom kann wie folgt charakterisiert werden:

  • während des Trainings steigt der Schmerz,
  • Krampfanfälle bleiben nach dem Ausruhen und Aufwärmen bestehen,
  • Auf- und Abstiege auf der Treppe verschlimmern die Beschwerden und können auch einen Angriff auslösen.

Die folgenden typischen Symptome sind charakteristisch für eine chronische und akute Form der Achillotendinitis:

  • lokale Hyperämie,
  • lokale Temperaturerhöhung
  • eingeschränkte Beweglichkeit im Gelenk,
  • Spannungsgefühl in der Wadenregion,
  • Schwellungen um die Sehne oberhalb der Fersenknolle 3-7 cm,
  • Schwierigkeiten bei folgenden Bewegungen: Auf Zehen gehen, Sohle hochbiegen,
  • Knirschen in der Knöchelzone.

Die Krankheit ist in 3 Hauptformen unterteilt:

Die Entzündung breitet sich auf das die Achillessehne umgebende Gewebe aus.

Gleichzeitig werden degenerative Veränderungen in der Sehne selbst festgestellt.

Die Sehne ist ausschließlich entzündet

Sehnengewebe unverändert

Verkalkungsstellen werden gebildet

Es bildet sich ein Fersensporn

Deutlich ausgeprägte entzündliche und degenerative Veränderungen

Diagnose

Während der Untersuchung des Patienten findet der Arzt Beschwerden heraus, sammelt eine Anamnese und führt eine körperliche Untersuchung durch. Für einen orthopädischen Chirurgen ist es wichtig, den Punkt des maximalen Schmerzes zu identifizieren, da bei gleichzeitiger Bewegung des Fußes und des Gefühls der Schmerz durch Dehnung der Sehnen- und Muskelfasern entsteht. Dies ist ein charakteristisches Zeichen für eine Sehnenscheidenentzündung.

Sehnenentzündung der Sehne wird mit folgenden Methoden bestätigt:

Eine Röntgenaufnahme ist nur dann aussagekräftig, wenn sich vor dem Hintergrund degenerativer Veränderungen Verkalkungsstellen befinden. Ohne Verkalkungen zeigt die Methode nichts an.

Mithilfe von Ultraschall und MRT werden Lücken identifiziert und mit Hilfe von Behandlungstaktiken festgestellt.

Wenn im Bereich der Fersenbeinsehne Schmerzen auftreten, müssen die Beine zunächst für Ruhe und richtige Erholung sorgen. Hierfür sind alle Belastungen ausgeschlossen, der Knöchelbereich ist mit einer elastischen Bandage fixiert. Eine Kompresse mit Eis ergibt ein gutes Ergebnis.

"Dimexide" ist ein wirksames Mittel zur Linderung von Entzündungen, Anästhesien und zur Bekämpfung von Infektionen. Um eine Kompresse für eine entzündete Sehne herzustellen, wird diese mit Wasser halbiert. Zur Verstärkung der analgetischen Wirkung wird Novocain oder die Diclofenac-Ampulle zugesetzt.

Die Behandlung der Achillessehnenentzündung wird mit folgenden Arzneimittelgruppen durchgeführt:

Charakteristische Merkmale der Krankheit

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Eine Schädigung der Strukturkomponenten der Achillessehne ist die auffälligste Manifestation rheumatischer Pathologien der periartikulären Weichteile. Dieses stärkste Band im menschlichen Körper wird von den Sehnen der Sohlen- und Wadenmuskulatur gebildet, was seine Widerstandsfähigkeit gegen erhöhte Belastungen erklärt. Eine Achillessehnenentzündung ist in mehr als 50% der Fälle die Folge von Sportverletzungen, insbesondere bei älteren Patienten. Nach 45 Jahren nimmt die Steifheit der terminalen Struktur der quergestreiften Muskeln aufgrund einer Abnahme der Produktion von Elastin und Kollagen zu. Der Bewegungsumfang in den Knöchelgelenken nimmt ebenfalls allmählich ab.

Sehnenentzündung kann auch eine degenerative Pathologie sein.. Die auftretenden Schmerzen im Knöchel und Rötungen der Haut werden oft mit den Symptomen der Dehnung verwechselt. Die Verwendung von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln verringert vorübergehend die Schwere klinischer Manifestationen, beseitigt jedoch nicht deren Ursache. Die weitere Entwicklung destruktiver-degenerativer Veränderungen geht mit Fibrose, Neoangiogenese und in einigen Fällen mit Calciumose einher. In diesem Stadium kann die Krankheit durch die folgenden Anzeichen erkannt werden:

  • mit zunehmender motorischer Aktivität ist deutlich ein deutliches Knistern zu hören,
  • Die erkrankte Sehne ist etwas dicker als die gesunde, was sich beim Abtasten bemerkbar macht.

Um eine adäquate Therapie durchführen zu können, ist es wichtig, die Art der Schädigung der Achillessehne festzustellen. Zeigt sich bei der Differenzialuntersuchung eine Entzündung der periartikulären Weichteile, so wird bei dem Patienten eine Peritendinitis diagnostiziert. Eine Enthesopathie wird festgestellt, wenn eine Pathologie gefunden wird, die an den Stellen lokalisiert ist, an denen die Sehnen am Calcaneus befestigt sind. Bei dieser Krankheit kommt es manchmal zur Bildung von Fersensporn und verkalkten Herden in den Muskelfasern.

Bei einer sitzenden Lebensweise tritt die Steifheit der Achillessehne auf, die Beweglichkeit des Sprunggelenks nimmt ab. In solchen Fällen beginnt die Entzündung bereits bei geringen Belastungen des Gelenks.

Klinisches Bild

Die Pathologie ist durch eine allmähliche Entwicklung gekennzeichnet. Im Anfangsstadium treten unangenehme Empfindungen auf, die nach einigen Minuten motorischer Aktivität schnell verschwinden. Eine kleine Belastung, zum Beispiel beim Sport, hilft, Schmerzen vollständig zu beseitigen. Wenn Sie sich von einer Entzündung des Gewebes betroffen fühlen, kann ein leichtes Kribbeln auftreten. Mangelnde medizinische Versorgung ist die Ursache für die Chronizität der Krankheit. Es ist durch solche klinischen Manifestationen gekennzeichnet:

  • eine allmähliche Zunahme der Schwere der Schmerzen. Jetzt verschwindet es nicht mehr während des Trainings und die Intensität der unangenehmen Empfindungen nimmt signifikant zu.
  • auch nach einer langen Pause verschwindet der Schmerz nicht, er tritt morgens auf,
  • Treppensteigen oder Treppensteigen provozieren das Auftreten von Schmerzen oder deren Intensivierung.

Bei der Diagnose einer mittelschweren oder schweren Achillessehnenentzündung stellt der Arzt eine lokale Hyperämie fest. In geschädigten Geweben steigt die Temperatur lokal an, der Wadenmuskel ist sehr angespannt, es gibt keine volle Beugung des Fußes.

Warum entwickelt es sich?

Die Niederlage der Achilles am Bein kann in jedem Alter und unter verschiedenen Umständen auftreten. Die folgenden negativen Faktoren, die die Entwicklung der Achillessehnensehnenentzündung beeinflussen, werden identifiziert:

  • Altersbedingte Veränderungen. Bei einer älteren Person wird das Band weniger elastisch, wodurch es auch bei geringer Belastung beschädigt werden kann. Aus diesem Grund wird Personen nach 35 Jahren empfohlen, sich vor dem Turnen gründlich aufzuwärmen.
  • Starke Lasten. Eine Sehnenentzündung ist bei Profisportlern, die die Achillessehne häufig überanstrengen, keine Seltenheit.
  • Plattfüße mit einer Fußrolle nach innen. Beim Gehen ist der Achilles überlastet und stark gestreckt.
  • Tragen von unbequemen oder hohen Schuhen.
  • Calcaneus Wachstum oder Verformung des Haglunds. Am Ansatzort der Achillessehne bildet sich ein Tumor, der zu einer Sehnenentzündung führt.
  • Krankheiten infektiösen Ursprungs.
  • Knochen- und Gelenkerkrankungen, bei denen der Patient ein Bein kürzer als das andere hat.
  • Funktionsstörung der Schilddrüse.

Sehnenentzündung ist eine Folge von fortgeschrittener Gicht oder rheumatoider Arthritis.

Arten und Formen der Achillessehnenentzündung

Eine Sehnenentzündung im Bereich der Achillessehne wird üblicherweise in verschiedene Typen eingeteilt. Es werden die Einfügungs- und Nichteinfügungsarten von Abweichungen unterschieden. Im zweiten Fall wird die Krankheit aufgrund der Tatsache, dass Schmerzen entlang der proximalen Stelle der Achillessehne auftreten, leichter diagnostiziert. Bei einer Insertionssehnenentzündung stört der Schmerz an der Stelle der Befestigung der Achillessehne an der Rückseite des Calcaneus. Und sie teilen die Krankheit auch in den Formen, die in der Tabelle dargestellt sind.

Charakteristische Symptome

Das klinische Bild kann sich für eine lange Zeit nicht manifestieren, und eine Person ist sich des Fortschreitens der Krankheit nicht bewusst. Achillessehnenschmerzen sind das erste Symptom einer Tendinitis. Im Laufe der Zeit werden die Schmerzen dauerhaft und machen dem Patienten unabhängig von seiner körperlichen Aktivität Sorgen. Darüber hinaus sorgen sich mit der Krankheit andere Symptome:

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Wie erfolgt die Diagnose?

Eine Achillessehnenentzündung kann durch diagnostische Verfahren nachgewiesen werden. Die Differentialdiagnose ist nicht weniger wichtig, da die Symptome einer Sehnenentzündung manchmal mit einer Tendinose verwechselt werden. In ähnlicher Weise entwickelt sich auch die Tendinopathie. Der Arzt untersucht die betroffenen Gliedmaßen und verschreibt diagnostische Verfahren:

  • Radiographie des Knöchels
  • MRT und CT
  • Ultraschalldiagnose des Unterschenkels.

Wie ist mit Medikamenten zu behandeln?

Die akute und chronische Sehnenentzündung der Achillessehne wird durch konservative Methoden unter Verwendung von Medikamenten unterschiedlicher Wirkung beseitigt. Vor dem Einsatz ist die Belastung der Extremität zu minimieren, was auf folgende Weise möglich ist:

  • Aufbringen eines Reifens oder Gipses,
  • Rückspulen des Beins mit einem elastischen Verband,
  • Aufnehmen
  • Verwendung einer Orthese mit teilweiser oder vollständiger Einschränkung der motorischen Funktion.

Danach wird die medikamentöse Behandlung unter Verwendung solcher Medikamente durchgeführt:

  • Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente:
    • Nimesil
    • Diclofenac
    • Nurofen
    • "Naklofen."
  • Antibiotika bei entzündlichen Reaktionen.
  • "Analgin." Es wird vor dem Zubettgehen als Kompresse verwendet. Ebenso ist es möglich, Novocain zu verwenden.
  • Lokale Mittel. Salben beseitigen Schmerzen, Schwellungen und andere Symptome einer Verschlimmerung der Achillessehnensehnenentzündung:
    • Voltaren
    • "Dolobene gel",
    • "Solcoseryl."

Chirurgie

Befindet sich der Patient in einem schwerwiegenden Zustand, während eine konservative Behandlung der Sehnenentzündung kein positives Ergebnis erbringt, wird eine Operation verordnet.

Und auch eine Operation ist notwendig, wenn ein Haglund-Auswuchs auftritt. Während der chirurgischen Manipulation wird ein Einschnitt gemacht und der beschädigte Bereich der Achillessehne herausgeschnitten, wonach genäht wird. Das Schwierigste nach der Operation ist der Wiederherstellungsprozess, der 1 bis 2 Monate dauert. Nach der Operation trägt der Patient für 1,5 Monate einen speziellen Fixierstiefel und nimmt Medikamente ein. Das Betreten einer Extremität ist nur 1-2 Wochen nach der Operation möglich.

Physiotherapeutische Maßnahmen

Es ist möglich, die Behandlung mit Volksheilmitteln und Arzneimitteln in der Apotheke durch Physiotherapie zu ergänzen, die folgende Verfahren umfasst:

  • Magnetfeldtherapie
  • Laserbehandlung
  • Ultraschalltherapie
  • Stoßwellenbehandlung
  • Elektrophorese
  • Anwendungen mit Schlamm.

Übungskomplex

Die Bewegungstherapie wird nach der akuten Phase der Achillessehnenentzündung oder nach einem chirurgischen Eingriff verordnet. Mit dieser Maßnahme können Sie die motorische Aktivität schnell wiederherstellen. Solche Aufgaben werden häufig ausgeführt:

Das Durchführen von Halbkniebeugen hilft dabei, die Sehne wiederherzustellen.

  • In bequemen Schuhen laufen. Es wird langsam ausgeführt, wobei es wichtig ist, den Fuß von der Ferse bis zu den Zehen zu rollen. Zunehmende Entfernung und Geschwindigkeit.
  • Halbe Kniebeugen und Zehenheben.
  • Unterricht im Wasser. Aufgrund der Entspannung des Körpers wird die Belastung der Beine verringert, daher wird empfohlen, viele Übungen nicht im Fitnessstudio, sondern im Pool zu beginnen.
  • Dehnung der Wadenmuskeln und Sehnen. Sie stehen in der Nähe der Wand und ruhen sich mit den Händen aus, und die beschädigte Ferse wird mit Schwerpunkt auf dem Zeh zurückgeschoben. Verweilen Sie eine halbe Minute in dieser Position.

Behandlung mit Volksheilmitteln

Wenn die Achillessehne (Ferse) beschädigt ist, ist es möglich, den Zustand zu Hause mit Alternativmedizin zu lindern. Um Komplikationen der Sehnenentzündung zu vermeiden, konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie Volksheilmittel anwenden. Gemeinsame Rezepte:

Apfelessig ist ein wichtiger Bestandteil einer therapeutischen Salbe.

  • Mit Eis einmassieren. Gläser aus Kunststoff werden mit Wasser gefüllt und in den Gefrierschrank gestellt. Wenn die Flüssigkeit gefriert, massieren Sie sie mit der Oberseite der Tasse. Der Eingriff dauert höchstens eine Viertelstunde und kann bis zu dreimal täglich wiederholt werden.
  • Elecampane. Ein Produkt wird zum Auftragen auf eine beschädigte Extremität verwendet. Bei 3 EL. l Rohstoffe verbrauchen einen halben Liter kochendes Wasser. Legen Sie die Mischung für 20-25 Minuten auf den Herd. In der fertigen Brühe wird ein Tuch angefeuchtet und im betroffenen Bereich aufgetragen.
  • Kiefer Für das Bad werden Zweige der Pflanze benötigt, die aus einem halben Eimer Rohmaterial pro 10 Liter Wasser hergestellt werden. Kochen Sie das Arzneimittel 30 Minuten lang und lassen Sie es 4 Stunden lang stehen. Zum Erwärmen der Beine auftragen.
  • Calendula und Babycreme. Die Komponenten werden in gleichen Mengen eingenommen und gründlich vermischt. Vor dem Zubettgehen wird die Achillessehne mit hausgemachter Salbe behandelt.
  • Schweinefett und Wermut. Das erste Produkt wird in einem Wasserbad geschmolzen und zu einer frischen Pflanze gegeben. Mischen, abkühlen lassen und 6 Stunden auf die betroffene Stelle auftragen.
  • Ton und Apfelessig. Bei der Herstellung von Salben ist ein Verhältnis von 500 g zu 4 EL einzuhalten. l Einen sterilen Lappen anfeuchten und eine Stunde auf das Gelenk auftragen. Nach 6 Behandlungen wird der Patient mit Sehnenentzündung leichter.

Prognose und Prävention

Wenn die Achillessehnenentzündung rechtzeitig behandelt wird, gelingt es dem Patienten, sich vollständig zu erholen. Andernfalls verschlechtert sich der Zustand des Patienten und eine dringende Operation ist erforderlich. Es ist möglich, Tendinitis vorzubeugen, indem hochwertige und bequeme Schuhe gewählt werden. Es wird empfohlen, jeden Tag leicht zu turnen und richtig zu essen.

Symptome einer Achillessehnenentzündung

Die Symptome einer Achillessehnenentzündung gehen mit akuten Schmerzen während der Bewegung einher, wie z. B. Joggen und Springen, die mit zunehmender Belastung zunehmen. Sehr oft treten Schmerzen unerwartet nach einer langen Ruhephase oder nach Bewegungsmangel auf. Der Schmerz ist am häufigsten direkt über der Ferse zu spüren. Infolge des Entzündungsprozesses kann es auch zu Ödemen und anschließender Verdichtung der Achillessehne kommen.

Konservative Therapien

В начале лечения ортопед рекомендует пациенту ношение тугой повязки и постельный режим на протяжении двух дней с приподнятой ногой. Kalte Kompressen wirken entzündungshemmend und lindern die Schwere der Schmerzen. Durch die ständige Abkühlung des betroffenen Bereichs können sich keine ausgedehnten Hämatome bilden, deren gefährliche Folgen Narben sind. Zur Immobilisierung des Sprunggelenks werden verwendet:

  • spezielle Baumwollbänder. Sie enthalten kein Latex, sind ähnlich elastisch wie die menschliche Haut, fixieren zuverlässig die Sehne und verhindern deren Dehnung.
  • Bewegungsbeschränkende Orthesen. Die Immobilisierung erfolgt in der Nacht bei einem Winkel von 90 ° C und in einigen Fällen - konstant.

Selbst „vernachlässigte“ Gelenkprobleme können zu Hause geheilt werden! Denken Sie daran, es einmal am Tag zu verschmieren.

Bei der Diagnose eines starken Entzündungsprozesses erhält der Patient eine Schiene, eine Schiene oder einen Gipsverband. Durch die Minimierung von Exazerbationen der Krankheit kann die gewohnte Lebensweise verändert werden. Das Heben von Gewichten und das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen ist verboten.

Was sind die Ursachen für Achillessehnenentzündungen?

Für Sportler sind Überlastung, chronische Überlastung und unzureichende Erwärmung (mangelnde Aufwärmphase) die Hauptursachen für die Entwicklung einer Sehnenentzündung der Achillessehne. Am häufigsten geschieht dies bei Läufern aufgrund einer starken Zunahme von Distanz, Geschwindigkeit, Steigung und unzureichender Pause zwischen den Trainingseinheiten.
Zu diesen Faktoren können auch falsche oder abgenutzte Sportschuhe und falsche Lauftechniken hinzugefügt werden. Die Sportlast selbst ist kein Problem für die Sehnen, aber es entsteht ein Problem aufgrund fehlender Lastkontrolle oder scharfer Spitzenlasten ohne vorherige Vorbereitung.

Behandlung der Achillessehnenentzündung

In den meisten Fällen wird die Achillessehnenentzündung konservativ behandelt, und die Behandlungsmethoden werden je nach Krankheitsstadium ausgewählt.
In der akuten Phase ähnelt die Behandlungsmethode der Behandlung von Verstauchungen und besteht aus Ruhe und Entlastung des Beins (mindestens eine Woche), kalten Kompressen und Kryotherapie (mehrmals täglich 10-15 Minuten lang mit zerstoßenem Eis komprimieren) und Anheben der Extremität.

  • Von den Kinesitherapeutika können Sie leichte Übungen verwenden, um die Beweglichkeit des Sprunggelenks aufrechtzuerhalten - Schwimmen, Radfahren und entspannende Muskelmassage der Rückseite des Unterschenkels.
  • Aus der Physiotherapie können mittelfrequente und niederfrequente Strömungen mit Schmerzmitteln, Ultraschall und Lasertherapie eingesetzt werden.
  • Es wird empfohlen, spezielle orthopädische Einlegesohlen zur Unterstützung des Fußbogens, verschiedene Orthesen und Bandagen sowie Sportbandagen für die Achillessehne (Taping) zu verwenden.
  • Nichtsteroidale Antiphlogistika und Analgetika können als Medikamente eingesetzt werden. Bei Verwendung von Kortikosteroiden sollte das zunehmende Risiko eines späteren Bruchs der Achillessehne bewertet werden.

Übungen zur Sehnenentzündung der Achillessehne.

Bei einer Sehnenentzündung der Achillessehne sollen die Behandlungsmittel den Übergang der Entzündung in eine chronische Form verhindern, da dies zu degenerativen Veränderungen der Sehne führt, die einer der Hauptfaktoren für deren ständigen Bruch während des Sports ist.

Wenn eine konservative Behandlung kein Ergebnis liefert, muss auf eine chirurgische Behandlung zurückgegriffen werden, und es ist am besten, die am wenigsten traumatische Operationstechnik zu wählen.

Rehabilitationszeitraum

Im Stadium der Rehabilitation von Sehnenentzündungen werden physiotherapeutische Verfahren durchgeführt: Elektrophorese, Ultraschalltherapie, elektrische Stimulation. Diese Behandlungsmethoden ermöglichen 5-10 Sitzungen:

  • Reduzieren Sie die Intensität der Schmerzen
  • beschleunigen die Heilung des Gewebes
  • Erhöhen Sie die funktionelle Aktivität einer beschädigten Sehne.

Während der Erholungsphase wird dem Patienten empfohlen, therapeutische Gymnastik und Leibeserziehung zu praktizieren, die aus der Durchführung allgemeiner Kräftigungsübungen bestehen. Regelmäßiges Training beschleunigt die Heilung von geschädigten Geweben und aktiviert die Funktion des Knöchel-Trizeps-Muskels. Es ist dieses Element des Bewegungsapparates, das die volle Funktion der Achillessehne sicherstellt.

Die Anwendung von Volksheilmitteln (Imkereiprodukte, Kräutertees) ist nur in der Rehabilitationsphase möglich. Achillessehne Sehne in Abwesenheit eines medizinischen Eingriffs kann zu Leistungseinbußen führen. Nur eine rechtzeitige Diagnose und ein angemessen strukturiertes Therapieprogramm können das Fortschreiten der Pathologie verhindern und die Genesung erheblich beschleunigen.

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