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Samtstimme und ihre Vorteile

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Gepostet von pikacho am 08/31/2018

Was ist eine Bruststimme? Die Bruststimme ist eine samtige, tiefe und kräftige Stimme, die die menschliche Psyche beeinflussen kann. Die Thoraxstimme wird unter Verwendung des Thoraxresonators und der Stimmbänder erhalten.

Wie man eine Stimme leiser macht

Die Timbre-Klangextraktion erfolgt durch den Brustresonator, während die Klangbildung durch die Stimmbänder und Lippen (Stimmapparat) erfolgt.

Unterschiedliche Menschen haben natürlich unterschiedliche Stimmen. Dies ist auf Unterschiede in der Größe ihrer Sprachgeräte und nicht auf Unterschiede in der Verwendung von Resonatoren zurückzuführen.

Um eine Stimme zu beherrschen, müssen Sie daher lernen, mit Ihren Resonatoren umzugehen.

Resonatoren

Der menschliche Körper ist in der Lage, Geräusche zu erzeugen, da der Schall von verschiedenen Geweben reflektiert werden kann und gleichzeitig seinen Klang verändert.

Die Bereiche des Körpers, in denen Schall eingeschlossen und reflektiert wird, werden Resonatoren genannt. Je nach verwendetem Resonator kann der Klang höher oder niedriger, saftiger oder flacher, mehr oder weniger kraftvoll und umfassend sein.

Es ist nicht möglich, einen tiefen Ton zu erzeugen, ohne einen Brustresonator zu aktivieren. Auf die gleiche Weise ist es unmöglich, ohne den Kopf hoch zu produzieren. Dabei existieren resonatorfreie Geräusche. Dies sind Knarren, Quietschen, Seufzen usw.

Gleichzeitig hängt die Tonhöhe davon ab, wie sich die Stimmbänder befinden. Das Problem ist jedoch, dass die Stimmbänder bei verschiedenen Menschen von Geburt an keinen Ton unter einem bestimmten Grenzwert erzeugen können. Um einen solchen Klang zu erzielen, müssen daher spezielle Resonatorsteuertechniken verwendet werden.

Kopfresonator

Es wird hauptsächlich zum Sprechen sowie zum hohen Singen verwendet. Das Geräusch vibriert im Schädel. Die Schädelschachtel ist klein. Es ist eine dichte Angelegenheit, wodurch der Klang scharf, klar, aber hoch und abrupt ist.

Je weniger wir den Kopfresonator benutzen, desto weniger klares und durchdringendes Geräusch erhalten wir.

Brusthöhle

Es wird hauptsächlich beim Singen bei tiefen Frequenzen sowie in der Bruststimme verwendet. Der Schall schwingt in der Brusthöhle mit.

Die Brust besteht hauptsächlich aus Muskeln, die Rippen wirken in der Rolle des Rahmens. Die Brusthöhle hat ein größeres Volumen als der Schädel, daher ist der Klang leiser. Da die Muskeln weicher als der Knochen sind, ist der Klang gedämpfter und weniger durchdringend.

Mit der richtigen Konfiguration des Stimmgeräts ist es möglich, einen sehr umfangreichen und Surround-Sound-Brustresonator zu erzielen.

Entspannung

Es ist unmöglich, schön zu sprechen (und besonders zu singen), wenn Sie mindestens eine Muskelklemme in Ihrem Oberkörper haben. Für die korrekte Artikulation tiefer Töne Kiefer sollte völlig entspannt seinwie die Lippen.

Darüber hinaus für die einwandfreie Funktion des Resonators Schultern sollten abgesenkt und entspannt sein (aber gerade gerichtet). Nicht weniger wichtig entspanne den Körper im unteren Rücken.

Es müssen nur die Muskeln beansprucht werden, die für die Schallabsaugung notwendig sind. Zur Entspannung gibt es spezielle Übungen, um maximale Wirkung zu erzielen.

Voice Stimme auf der untersten Note

Jede Person hat ihre eigene „Grenze“ der Sprachfrequenz. Wir interessieren uns für die tiefste Note, die Sie ohne viel Anstrengung nehmen können.

Dies geschieht mit den Stimmbändern und der Brusthöhle. Dann wird der Klang dieses Klangs verstärkt, indem die Brusthöhle gestimmt wird: indem ein Klang gesendet und ein persönlicher Orientierungspunkt ausgewählt wird. Somit klingt Ihr leiser Sound ohne viel Stress Surround und laut genug.

Ein häufiger Fehler istUm Volumen und "Volumen" zu erreichen, üben viele Menschen einen übermäßigen Luftdruck auf die Bänder aus. Das ist dumm und falsch, weil a) keine Lautstärke gibt und b) die Stimme nach längerem Gebrauch bricht.

Darüber hinaus ähnelt ein solcher Ton nicht besonders der natürlichen Sprache. Es ist viel effektiver, mit dem Resonator völlig entspannt und richtig zu sprechen. Dann gibt er einen Surround- und einen lauten Ton aus. In diesem Fall wird die Luft durch die im Taillenbereich befindlichen Muskeln (Zwerchfell) zugeführt. Wenn sie reduziert sind, fühlt es sich an, als würde sich die Taille ausdehnen. Dann ist der Luftstrom gleichmäßig und gleichmäßig.

Strobas ist eine spezielle Gesangstechnik. Trotzdem verwenden viele Menschen es ständig in ihrer Rede, ohne es zu wissen.

Strobas gibt einer leisen Stimme eine Art samtiges Knarren, charakteristisch für eine tiefe männliche Stimme, die oft mit Heiserkeit verwechselt wird.

Aber im Gegensatz zu Heiserkeit beeinträchtigt der Blitz die Stimmbänder nicht, weil ist ein natürlicher Klang und wird mit Knorpelknarren im Kehlkopf erzeugt.

Trotz der Tatsache, dass der Blitz die ganze Zeit zu hören ist, haben viele Menschen Probleme, mit dieser Technik Schall zu extrahieren. Dies wird sehr schnell mit 1-2 Übungen behoben. Die Hauptsache ist, Kehlkopf und Kiefer zu entspannen.

Subton ist eine andere Gesangstechnik, aber im Gegensatz zum Shtrobass muss er speziell trainiert werden, obwohl es völlig unkompliziert ist. Beim Singen wird der Klang gedämpft und der Effekt des Überblendens von Noten erzeugt, ohne die Frequenz zu ändern.

Das Grundprinzip eines Untertons ist die Konversation beim Atmen, so dass mehr Luft als üblich durch den Sprachapparat strömt. Wird auch beim Schreien und Knurren verwendet (siehe Dani Filts Gesang aus Gr. Cradle of Filth), um ein knurrendes oder kreischendes Flüstern zu erzeugen.

In der Bruststimme wird es verwendet, um die Stimme zu mildern und ihr eine charakteristische weiche Farbe und Sinnlichkeit zu verleihen.

Langsam gesprochene Sprache

Wenn Sie schnell mit einer Bruststimme sprechen, ertönt dies nicht.

Die Bruststimme ist ein Zeichen von Bedeutung und Ruhe. Es ist schwer vorstellbar, dass ein großer Elefant mit einer schnellen, schnellen, quietschenden Stimme spricht.

Langsame Sprache ist ein Zeichen des Vertrauens. Langsames und maßvolles Sprechen in der Brust - wirkt sich sehr positiv auf die Psyche des Zuhörers aus: Beruhigt ihn, vermittelt ein Gefühl von Geborgenheit und Geborgenheit.

Ein Zweck der Bruststimme ist es, die Psyche des Zuhörers zu beeinflussen. Psychiater und Psychologen lernen eine spezielle Konversationstechnik, die als Silbenrede bezeichnet wird. Das Wesentliche ist, dass die Sprache bei der Verwendung reibungslos und rhythmisch fließt. Der Schwerpunkt liegt auf jeder Silbe.

Daher ist es sehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass bei der Verwendung einer Bruststimme das langsame und reibungslose Sprechen das Wichtigste ist. Andernfalls geht die gesamte Wirkung von Solidität und Eindrücklichkeit verloren, die Wirkung auf die Psyche wird geschwächt.

Die Bruststimme ist ein sehr nützliches Instrument im Arsenal nicht nur des Verführers, sondern auch einer Person, die viel mit Menschen kommuniziert. Mit Hilfe einer Bruststimme können Sie Es ist effizienter, zu überzeugen, zu faszinieren, zu beruhigen und im Allgemeinen einen guten Eindruck zu hinterlassen.

Kehlkopf - die richtige Position und Entwicklung der Muskeln

Jeder Gesangslehrer, der mit der Aufgabe konfrontiert ist, seine Stimme leise und samtig zu machen, beginnt den Unterricht an der richtigen Position des Kehlkopfs. Beim Singen, insbesondere bei tiefen Tönen, sollte der Kehlkopf maximal abgesenkt und in seiner tiefsten Position fixiert werden. Um zu verstehen, wo es sich befindet, berühren Sie den Kehlkopf während eines tiefen Gähnens mit Ihrer Hand und sehen Sie, wo er sich danach erhebt. Das Gähnen selbst ist eine Übung, die dabei hilft, eine samtweibliche Stimme zu formen. Versuchen Sie, den Kehlkopf in einem Gähnen zu fixieren, und lassen Sie ihn nicht in seine ursprüngliche Position zurückkehren. Der Kopf sollte leicht nach vorne geneigt sein, der Unterkiefer abgesenkt, der Raum im Mund ist rund, als ob es eine Kugel gäbe.

Sie können die Veränderung des offenen Klangs während des sanften Aufstiegs des Kehlkopfs verfolgen. Der Klang wird scharf, flach und knarrend, während die Stimmbänder stärker belastet werden und das Verletzungsrisiko steigt.

Richtiges Atmen

Die Atmung sollte zusammen mit den Bändern an der Bildung von Geräuschen beteiligt sein. Dann wird Ihr Ton voluminös und kräftig - bei Frauen bildet sich eine samtige Stimme. Das Problem bei einer knarrenden, zusammengedrückten, flachen oder zu leisen Stimme ist, dass die Lautstärke durch Erhöhen der Belastung der Bänder erreicht wird - zu starke Vibration. Wenn Sie die Atmung mit dem Prozess verbinden, müssen die Bänder nicht stark vibrieren, sodass der Klang laut ist, da er vom Luftstrom aufgenommen und verstärkt wird.

Um richtig zu atmen, müssen Sie lernen, wie Sie mit dem gesamten verfügbaren Raum der Bauchhöhle maximale Luft gewinnen. Im Leben atmen wir nicht so, denn um in einem normalen Ton zu sprechen, brauchen Sie weniger Luft und müssen nicht mit voller Kraft atmen. Nehmen Sie mit Bauch und Brust Luft auf und achten Sie darauf, dass sie gleichmäßig in der Bauchhöhle verteilt ist.

Pumpen Sie einfach den Bauch ein wenig auf, es ist Platz an den Seiten und auf dem Rücken, in der Lendengegend.

1. Technik „Von den Socken zur Krone“

Sie können Ihre Stimme deutlich senken, wenn Sie „direkt von den Socken“ sagen. Was muss dafür getan werden? Stehen Sie fest mit geradem Rücken und Blende einatmen. Die Stimme sollte nicht von den Stimmbändern gestützt werden, sondern von den Muskeln des Zwerchfells. Stellen Sie beim Atmen sicher, dass der Bauch während der Inspiration hervorsteht und sich nicht zusammenzieht. Dies ist im entspannten Zustand leicht zu erreichen. Als Kontrollübung - legen Sie sich auf eine harte Oberfläche, legen Sie ein schweres Volumen auf Ihren Bauch und achten Sie darauf, dass sich das Buch beim Einatmen anhebt.

2. Die Wirkung der Schallplatte

Der Vergleich ist nicht ganz richtig, aber dennoch. Die menschliche Stimme ist wie eine Schallplatte. Wenn die Geschwindigkeit ihrer Torsion verlangsamt wird, fängt sie an zu bassieren. Fazit Wer schnell spricht, spricht in hohen Tönen. Verlangsamen Sie die Sprechgeschwindigkeit und sprechen Sie weiter unten. Glaub mir nicht, mach ein Experiment an dir. Lesen Sie eine Minute lang die Zahlen auf einer hohen und einer niedrigen Note. Wenn Sie weiter unten sprechen, sind Sie langsamer als im ersten Fall.

3. Erhöhen Sie den Verlängerungsschlauch und entspannen Sie die Stimmbänder

Hab keine Angst vor abstrusen Worten, unsere Aufgabe ist es, den Krampf der Stimmbänder irgendwie zu beseitigen. Was machen wir Wir stehen gerade, senken das Kinn auf die Brust und sprechen den Ton „und“ leise aus. Dann erheben wir unsere Gesichter zur Sonne und sagen weiterhin leise „und“. Zuerst, oben, werden Sie nicht in der Lage sein, den gleichen tiefen Klang auszuhalten, aber nach ein paar Trainingseinheiten wird alles klappen. Nehmen Sie den Krampf ab, bekommen Sie eine leise Stimme. Alles ist einfach. Eine große Bitte - übertreiben Sie die Übung einfach nicht. Fühle deinen Körper, das ist wichtig.

4. Den Kehlkopf um 1 cm absenken

Warum sollte der Kehlkopf gesenkt oder eher verlängert werden? Schau dir die Orgel an. Bei diesem Musikinstrument erzeugen kleine Pfeifen einen hohen und lange Pfeifen einen niedrigen Klang. Um die Stimme zu senken, müssen Sie auch den Kehlkopf länger machen. Guter Helfer - gähnen oder halb gähnen. Fixieren Sie den Zustand von Gaumen und Zunge in dieser Position und versuchen Sie, ihn während des Gesprächs zu speichern. Übrigens, Schaljapin mochte es, seinen Körper zu einem Zeitpunkt in eine große Jericho-Pfeife zu verwandeln. Ich denke, es lohnt sich nicht daran zu erinnern, WAS dieser Künstler eine leise Stimme hatte

Der goldene Schnitt der Stimme

Endlich - guter Rat. Es besteht keine Notwendigkeit, sich auf einen heftigen Stimmverlust einzulassen. Harmonie in der Luft ist wann Die Stimme deckt mindestens eine Oktave ab: Vier Noten über der Mitte und vier Noten darunter. Beachten Sie dieses Gesetz während des Gesprächs, und Ihre Rede wird nicht eintönig erscheinen. Möglicherweise fühlen Sie sich sogar wohl mit der Stimmlage, die Sie von Geburt an haben.

Warum brauchst du eine leise Stimme?

In der Regel wird eine Person mit leiser Stimme auf der Ebene der Intuition von Menschen in ihrer Umgebung als eine Person wahrgenommen, die Autorität besitzt, selbstbewusst und autark ist und in der Lage ist, für sich selbst und geliebte Menschen einzustehen. Eine leise Stimme ist ein Zeichen von Gelassenheit und Ausgeglichenheit und vermittelt dem Gesprächspartner oder Gegner Sympathie und Vertrauen.

Das präsentierte Bild ist wie der Klang einer leisen Stimme immer sehr wirkungsvoll: Sie eignen sich hervorragend, wenn Sie beispielsweise ein anderes Geschlecht beeindrucken oder wenn Sie schnell potenzielle Geschäftspartner finden und sie dazu bringen möchten, Ihnen zuzuhören und vertraute was du sagst.

Es gibt auch Situationen, in denen eine Person am Vorabend einer wichtigen Rede in der Öffentlichkeit, eines Gesprächs mit Vorgesetzten oder Verhandlungen feststellt, dass ihre Stimme, wie sie jetzt sagt, „unhörbar“ ist oder keucht, zuckt, zittert und in hohe Töne zerbricht. Das ist nicht gut, denn eine hohe quietschende Stimme entspricht in keiner Weise dem Bild einer selbstbewussten Person, eines Führers und einer Person, der man zuhören und die respektiert werden sollte. Dies ist ein weiterer Grund, um zu lernen, wie Sie mit Ihren Stimmbändern umgehen.

Und es ist sogar möglich, dass Sie sich überhaupt nicht bewusst sind, dass Ihre Stimme, die Ihnen am angenehmsten und samtigsten erscheint, überhaupt nicht so klingt, wie Sie es sich vorstellen. Dies kann zum Beispiel durch eine Audioaufnahme eingestellt werden. Jede Person hat eine andere Wahrnehmung und man könnte denken, dass ihre Stimme in der Aufnahme leiser klingt und für andere - dass die Stimme höher ist. Beide Geräusche sind jedoch ein klares Spiegelbild Ihrer Stimme.

Der Prozess der Stimmbildung und Wahrnehmung ist ziemlich kompliziert. Zum Beispiel erklärt es der professionelle Stimmregisseur und Sprachtherapeut Nelson Vaughan folgendermaßen: Wenn jemand auf seine Stimme hört, nimmt er sie nur über die Ohren wahr. Schallwellen, die sich in ihm ausbreiten, hört er durch die Flüssigkeit, die seine inneren Organe füllt. Durch die Luft erfolgt die Schallausbreitung jedoch anders als in dichtem Gewebe oder in einer Flüssigkeit. Und dieser Unterschied ist vergleichbar mit fast dem gesamten Spektrum der vom Menschen wahrgenommenen Töne. Aus diesem Grund hören die Menschen nicht, was wir hören können.

Und letztendlich wird das Thema der Stimmreduzierung für jeden nützlich sein, der stottert, egal: immer oder während des Stresses. Professor und Doktor der Medizinischen Wissenschaften I. A. Sikorsky sagt aus diesem Anlass, dass langsames Sprechen mit leiser Stimme als Schutz vor Stottern dient und der sprechenden Person einen Ton von Selbstbeherrschung, Autorität und Wichtigkeit verleihen kann.

Aus all dem können wir den Schluss ziehen, dass das Verringern der Stimme für fast jede Person, die keine tiefe Stimme hat, äußerst nützlich und effektiv ist. Aber wie können wir unsere Stimme senken?

Verwenden Sie dazu die folgenden Übungen.

Übungen mit leiser Stimme

Bei Übungen zur Stimmreduktion sollte klargestellt werden, dass die Stimme umso leiser wird, je tiefer der Kehlkopf ist. Die Kehlkopfmuskeln im Nacken sind für die Bewegung des Kehlkopfes verantwortlich. Und es ist ziemlich einfach zu lernen, wie man diese Muskeln mit Hilfe bestimmter Übungen kontrolliert. Die Hauptbedingung hierbei ist Ausdauer und Regelmäßigkeit.

Head Bass Übung

Wenn Sie zum Beispiel auf eine Person achten, die mit Bass singt, können Sie sehen, dass ihr Kopf hoch erhoben ist, aber gleichzeitig ist sie leicht geneigt, als würde sie versuchen, einen Gegenstand mit dem Kinn zu halten oder die Geige zu spielen, die nur für sich selbst sichtbar ist. An dieser Position sind die Muskelgruppen beteiligt, die den Kehlkopf nach unten ziehen.

Versuchen Sie dasselbe zu tun und denken Sie immer daran, dass der Kehlkopf nach unten zeigen sollte. Eine solche Drehung senkt zusammen mit der niedrigeren Position Ihre Stimme so weit wie möglich.

Druckwelle Übung

Die Übung beginnt mit einem Knurren auf der untersten Note. Allmählich sollte es sich zu der höchsten Note entwickeln, die Sie nehmen können, und dann genau so, wie Sie es tun müssen, um wieder zur niedrigsten Note zu gelangen, die Sie zu Beginn aufgenommen haben.

Es sollte mehrere solcher Ansätze geben. Wenn Sie Ihre Arme so ausgestreckt haben, haben Sie sofort das Gefühl, dass die Stimme wieder zu erscheinen scheint, ihr Klang ausdrucksvoller und heller geworden ist und das Sprechen einfacher geworden ist.

Übung mit und Ton

Akzeptiere die Ausgangsposition: stehend oder sitzend. Neigen Sie Ihren Kopf nach unten, so dass Ihr Kinn wie bei Bass Head auf Ihrer Brust liegt, und sagen Sie dann das leiseste „Ich“. Heben Sie danach langsam den Kopf bis zum Anschlag und versuchen Sie, die Tonhöhe zu korrigieren.

Zunächst ist es problematisch, den Ton „And“ zu fixieren, und seine Höhe nimmt mit steigendem Kopf allmählich zu. Dies ist ein Hinweis darauf, dass Ihre Bänder angespannt sind und sich Ihr Kehlkopf verkürzt. Führen Sie die Übung mehrmals täglich durch, bis sich die Tonhöhe in einer beliebigen Position des Kopfes befindet. Das Erreichen dieses Ergebnisses kann als vollständige Entfernung des Stimmbandkrampfes angesehen werden.

Diese Übungen sollten ausreichen, aber ich möchte noch einige wichtige Tipps geben.

Noch ein paar Tipps

Tipp eins: Versuchen Sie, das Tempo Ihrer Rede so oft wie möglich unter Kontrolle zu halten. Denken Sie daran, je schneller Sie sprechen, desto stärker sind die Stimmbänder, was bedeutet, dass die Stimme höher ist. Die Stimme einer Person wird häufig mit einer Schallplatte verglichen. Wenn Sie die Drehung mit der Hand verlangsamen, wird der Ton leiser. Und wenn Sie den Ton Ihrer Stimme absichtlich senken, ist Ihre Sprache mindestens 10% langsamer.

Tipp zwei: Wissenschaftler haben gezeigt, dass das Einatmen durch die Nase hilft, die Stimme zu senken, weil Der Luftstrom, der durch die Nasengänge strömt, neutralisiert den reflex-emotionalen Stress. Однако правильный разворот гортани и низкое её положение сохраняются. Так что, вдыхайте носом.

Совет третий: низкий голос очень тесно связан с правильной осанкой. Если вы стремитесь понизить свой голос, вы будете просто вынуждены поработать со своим позвоночником – осанка должна быть прямой, но не напряжённой. Und noch etwas: Die Gehirnaktivität hängt auch von der korrekten Position der Wirbelsäule ab - dies wurde durch ein Elektroenzephalogramm bestätigt. Es wird angemerkt, dass Menschen, die die richtige Haltung und eine tiefe, tiefe Stimme haben, nicht nur das Erscheinungsbild ihrer Selbstgenügsamkeit und Zuversicht erzeugen - sie sind einfach so im Leben.

Vierter Tipp: Hier ist alles banal - genug Schlaf! Seltsam, aber die Stimme einer schläfrigen Person ist leiser. Der Trick dabei ist, dass sich der Stimmapparat dank Schlaf entspannt, wodurch alle Vorteile einer leisen Stimme geboten werden. Das war's

Aber denken Sie nicht, dass Menschen mit einer hohen Stimme schlechter sind als andere. In Wirklichkeit kann alles anders sein: So wie eine Person mit leiser Stimme Selbstzweifel verspüren kann, kann eine Person mit hoher Stimme mit ihrem Selbstvertrauen und ihrer Stärke in Erstaunen versetzen. Die Stimme ist nicht so wichtig wie die Essenz, oder? Die unbewusste Wahrnehmung ist jedoch noch nicht aufgehoben.

Denken Sie daran, dass Sie sich umfassend weiterentwickeln müssen: als Person wachsen, neue Dinge lernen, nützliche Fähigkeiten erlernen, Selbstvertrauen entwickeln und natürlich lernen, mit sich selbst umzugehen, einschließlich Ihrer Stimmbänder.

Sehen Sie sich das Video an: Cassandra Steen (September 2021).

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