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Lerne Wakeboard zu fahren

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Wakeboarden ist zu einer der beliebtesten Wassersportarten in Moskau und der Region Moskau geworden. Sie können auf einem Wakeboard sowohl auf künstlichen Stauseen in Wakeparks als auch auf Stauseen steigen. In den Vororten gibt es mehrere Skigebiete, in denen sich Wakeboarden-Schulen konzentrieren.

Der Korrespondent des Portals "In the Moscow Region" besuchte den Moswake Wakeboarding Club und fand heraus, wie lange es dauert, das Fahren zu erlernen, wie Wakeboards die Fitness ersetzen und wie wahrscheinlich Verletzungen sind.

Wie ist Wakeboarden entstanden?

Laut dem Besitzer des Moswake Clubs, Yuri Berezhnoy, ist Wakeboarden seit 20 Jahren als Profisport bekannt. In den späten 90ern "wuchs" er mit Wasserski, Snowboarden und Surfen auf, als die ersten MasterCraft-Schleppboote speziell für das Wakeboarden auftauchten. Der Hauptunterschied zwischen normalen Wakeboard-Booten besteht darin, dass das Schleppboot hinten und nicht in der Mitte einen Motor hat, der eine Welle mit der richtigen Geometrie erzeugt, erklärt Yuri. Die ersten Wakeboarder in der Moskauer Region fuhren mit dem Amur-Boot, und in den 2000er Jahren begannen einzelne Enthusiasten, Schulen in der Nähe von Stauseen zu eröffnen, fügt der Experte hinzu.

Der Wakeboard-Boom in Moskau und der Moskauer Region begann erst vor vier Jahren, als in den Parks und künstlich angelegten Teichen eine neue Unterhaltung auftauchte - Kabel-Wakeboards. Wenn beim Bootswakeboarden ein Athlet ein Boot reitet und verschiedene Tricks mit einer Wanderwelle ausführt, kommt es bei der Kabelbewegung zu einer Schleppeinheit (Winde), erklärt Yuri.

Wo kann man reiten lernen?

Laut dem Experten gibt es in der Moskauer Region nur drei bis vier Plätze zum Üben des Bootswakeboardens. Die wichtigsten Stationen und Clubs des Wakeboardens sind in der Stroginskaya-Au, auf den Stauseen Klyazminskoye und Pirogovskoye sowie auf Istra konzentriert.

Die idealen Wetterbedingungen für das Skifahren in der Moskauer Region sind laut Experten „glattes“ Wasser. Zum Wakeboarden braucht man weder Wind noch Wellen - diese Sportart wird am besten auf Flüssen, Seen und Stauseen ausgeübt.

Ungefähr 70% der Neuankömmlinge besuchen zu jeder Jahreszeit die Moswake-Schule in Istra, und nur die Hälfte der Anfänger betreibt diesen Extremsport weiterhin. Ungefähr 80% der Anfänger können zum ersten Mal auf ein Wakeboard steigen, fügt der Trainer hinzu.

Um erfolgreich Wakeboarden zu können, muss man sich körperlich gut vorbereiten, und jeder kann als Attraktion ein Wakeboarden fahren, sagt Yuri.

Lernstufen

Vor dem Skifahren findet am Ufer eine Einweisung statt. Sie werden Ihnen sagen, wie Sie aus dem Wasser steigen, sich hinter dem Boot bewegen und in welcher Position Sie Arme und Beine halten können.

Das Wakeboarden dauert 15 Minuten. Für einen Anfänger entspricht die Müdigkeit nach einem solchen Skaten einer Stunde im Fitnessstudio, warnt der Trainer. Danach tut der ganze Körper weh - die Presse, die Waden, die Hände. Und in einem Monat Training können die Muskeln bereits aufgepumpt werden, so der Experte.

Seiner Meinung nach kann der erste Satz als erfolgreich angesehen werden, wenn Sie aus dem Wasser steigen, etwa 100 Meter hinter dem Boot fahren und nicht fallen.

Der Schlüssel für ein erfolgreiches Heben ist die richtige Position der Beine, die für sich selbst so fest wie möglich sein sollte, und der Hände, die gebeugt werden sollten. Außerdem ist die Koordination sehr wichtig, da beim Wakeboarden wie beim Surfen viel von der Balance abhängt. Am Ufer befindet sich sogar ein spezieller Simulator, das sogenannte Balance Board - ein Board auf einem Zylinder, auf dem die Schüler trainieren.

Nachdem die Neuankömmlinge gelernt haben, wie man aus dem Wasser steigt und ohne Stürze hinter das Boot fährt, wird ihnen das "Kick-off" -Element beigebracht - ein Wellensprung. Laut dem Trainer geschieht dies normalerweise in der fünften Sitzung.

Über extrem

Wakeboarden ist einer der gefährlichsten Wassersportarten, warnt der Trainer. Hierbei handelt es sich um ein Motorschiff, ein Wakeboard selbst und einen menschlichen Faktor. Verletzungen erleiden in der Regel diejenigen, die weiterhin professionell Wakeboarden betreiben, so der Trainer. Die Geschwindigkeit und Amplitude der Sprünge nehmen zu, und infolgedessen steigt die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen - von Luxationen und Verstauchungen bis hin zu Knöchelbrüchen, erklärt Yuri.

Die häufigste Gefahr ist ein Wischmopp. Dies bedeutet, dass ein Athlet mit hoher Geschwindigkeit mit Wasser über das Brett fährt, was mit Gehirnerschütterungen behaftet sein kann, warnt der Experte.

Wer kommt zur Schule?

Am häufigsten kommen sowohl Mädchen als auch Jungen in den ersten Unterricht, sagt Yuri. Nach Alter sind dies hauptsächlich ältere Schüler und Studenten, da Wakeboarden nicht billig ist. In der Regel bleiben Jungen im Alter von 25 bis 35 Jahren oder Mädchen mit Jugendlichen in der Schule und lernen weiter.

Ausgabepreis

Die Bezahlung für das Wakeboardfahren erfolgt am Set. In den Vororten von Moskau müssen Sie für 15 Minuten Skifahren im Durchschnitt 1.100 bis 1.600 Rubel bezahlen. Der Preis beinhaltet Leihboote, Neoprenanzüge und Helme sowie die Ausrüstung - das Board selbst und die Befestigungselemente.

Für diejenigen, die ihre Ausrüstung kaufen möchten, kostet das Einstiegsbrett 11-15 Tausend Rubel. Profis kaufen "Bretter" für 20 - 25 Tausend Rubel.

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Wakeboard-Schule

Lerne Wakeboarden, indem du dich unserer Wakeboardenschule anschließt. Wir organisieren morgens am Wochenende ein Training für Anfänger und Kinder. Wir vermitteln die Grundlagen des Aufstehens und Gehens, Kehrtwende, grundlegende Stunts aus dem Wasser und von Skisprüngen. Das Training ist in kleinen Gruppen von 3 Personen organisiert, wir teilen dich nach Skatinglevel und Alter auf, so dass das Wakeboard Training interessant und aufregend ist. Die maximale Anzahl der Gruppen beträgt 4. Kinder dürfen ab dem siebten Lebensjahr trainieren. Es ist auch wichtig, die Verfügbarkeit von Sportgeräten (Brett, Weste, Anzug) zu klären. Wenn wir die Geräte nicht in der Größe abholen können und Sie nicht über unsere verfügen, ist das Training unmöglich. Für Kinder unter 14 Jahren ist die Unterstützung der Eltern obligatorisch, für Kinder von 14 bis 16 Jahren ist eine schriftliche Erlaubnis ausreichend.

Wählen Sie den richtigen Ort für Ihre erste Fahrt

„Als ich anfing zu reiten, gab es nur wenige Orte, oder besser gesagt eine: Nordwest. Von dort aus begann das gesamte Moskauer Wakeboarden: sowohl Fahrer als auch Trainer und Besitzer anderer Clubs. Es gab keine Wahl - wir haben alle dort studiert und ich muss sagen, wir haben dort sehr gut gelehrt und werden dort sehr gut unterrichtet. Jetzt gibt es viele solcher Orte, aber umso einfacher ist es, Fehler zu machen.

Vermeiden Sie billige Plätze mit nicht spezialisierten Booten. Außenbordmotoren können gefährlich sein. Außerdem rate ich nicht dazu, Clubs zu kontaktieren, deren Unterricht separat bezahlt wird. Glaub mir, das ist nicht nötig. Es gibt Orte, an denen das Training im festgelegten Preis enthalten ist und gleichzeitig auf einem relativ hohen Niveau stattfindet.

Technik und was Sie nicht tun sollten

Hier ist alles ganz einfach: Sie können vor dem Skifahren keinen Alkohol trinken, müssen nicht im Wasser herumtollen und dürfen Ihre Hände während der Bewegung nicht auf Schulterhöhe heben.

Was die Technik anbelangt, wiederhole ich noch einmal: Höre dem Instruktor zu. Ich werde es so zusammenfassen: Eile nicht, um während des Starts auf deine volle Größe zu kommen, halte deine Hand in der Nähe des Oberschenkels deines Vorderbeins, verteile das Gewicht gleichmäßig auf beide Beine: Die Form des Brettes ist so, dass das hintere Bein nicht überlastet werden muss. Ich sage den Rest, wenn Sie kommen, um sich in diesem Sport zu versuchen.

Die Gefahren, die Sie erwarten

Wakeboarden in der Anfangsphase, obwohl ein extremer, aber ziemlich sicherer Sport. Frakturen sind fast unmöglich. Bänder und Kopf leiden, und der Helm schützt nicht vor Wasserschlägen. Eislauftechnik und süßer Tee nach einer Gehirnerschütterung ersparen. Letzteres ist übrigens kein Scherz. In Krankenhäusern wird in der Regel nach einer Gehirnerschütterung eine Glukose-Pipette verabreicht. Zu diesem Anlass empfehle ich Ihnen, ein süßes Getränk oder einen Schokoriegel mitzunehmen. Dieser Rat wurde, wie jeder andere auch, anhand persönlicher Erfahrungen überprüft. Was die Technologie betrifft, versuchen Sie, die Position des Brettes, in der es senkrecht zur Richtung des Bootes steht, nicht zuzulassen, und heben Sie Ihre Hände nicht auf die Höhe der Schultern, dann ist alles in Ordnung!

Wakeboarden oder Wakesurfen?

Jetzt bieten wir nicht nur Wakeboarden, sondern auch Wakeboarden für das Boot an. Und wenn die erste Aktivität sicher als Sport bezeichnet werden kann, ist Wakesurfen eher Unterhaltung. Fans des Surfens in Abwesenheit des Ozeans, verletzte Wakeboarder und diejenigen, die sich nicht verletzen wollen, sind damit beschäftigt. Es gibt auch Kabel-Wakeboarden, aber dies ist eine andere Sportart, die vollkommen unabhängig ist, und wenn es mein Wille wäre, würde ich es etwas anderes nennen, denn „Wake“ aus dem Englischen ist eine Welle aus einem Boot.

Wake - für wen ist er?

Wakeboarden ist perfekt für alle außer Bodybuilding-Fans. Tatsache ist, dass Menschen in solchen Disziplinen (beim Bodybuilding) mit langsamer Dynamik oder Statik beschäftigt sind, nicht die notwendige Flexibilität haben und die notwendige Koordination zwischen Gehirn und Körper fehlt. Nichts Persönliches, nur ehrliche Erfahrung und Statistiken für sieben Jahre Arbeit. "

Titelfoto: Polina Inozemtseva, „Meisterschaft“

Sehen Sie sich das Video an: Wakeboard fahren lernen. Die ersten Meter auf dem Wasser. Wakeboard Tutorial (Kann 2022).

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